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大家懂不懂 骨折了,补钙是吃骨头汤还是钙片?

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发表于 2019-5-11 06:37:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
骨折了,补钙是吃骨头汤还是钙片?还是都吃?骨头汤含钙量提升的秘诀是煮的时候加点醋,然后我也会有意识的咽下去一些骨头碎。
话说,我妈一个劲给我喂骨头汤,我本来打算一天吃两片含600毫克钙的维生素D3钙片,她只让我吃一片,说多吃不好。我只能偷偷吃?
要不要加量?会不会吃太多了?

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发表于 2019-5-11 06:37:35 来自手机 | 显示全部楼层
骨头汤没有卵用
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发表于 2019-5-11 06:46:27 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得骨笋有用吧
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论坛元老

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发表于 2019-5-11 06:47:25 来自手机 | 显示全部楼层
貌似吃这些并不好,钙补多了骨头容易脆,反正就这个意思,不能盲目的补
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 楼主| 发表于 2019-5-11 06:59:00 来自手机 | 显示全部楼层
温眸 发表于 2019-5-11 06:46
我觉得骨笋有用吧

不知道啥玩意
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 楼主| 发表于 2019-5-11 06:59:18 来自手机 | 显示全部楼层

开玩笑的吗兄嘚
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 楼主| 发表于 2019-5-11 06:59:50 来自手机 | 显示全部楼层
回不去的童年 发表于 2019-5-11 06:47
貌似吃这些并不好,钙补多了骨头容易脆,反正就这个意思,不能盲目的补

,,,那我少吃点吧。还是老老实实的吧
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发表于 2019-5-11 07:17:21 来自手机 | 显示全部楼层
听说骨头汤压根不能补钙,还是吃钙片吧。不能过量
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论坛元老

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发表于 2019-5-11 07:30:42 来自手机 | 显示全部楼层
唯独挚爱 发表于 2019-5-11 06:59
,,,那我少吃点吧。还是老老实实的吧

按平常一样对待就行,特意补,特别是骨折的时候并不利于愈合
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 楼主| 发表于 2019-5-11 07:35:30 来自手机 | 显示全部楼层
回不去的童年 发表于 2019-5-11 07:30
按平常一样对待就行,特意补,特别是骨折的时候并不利于愈合

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